Depression Test 5.6

Baris Sarer – Freeware – Android iOS
a 1742 szavazat

The Depression Test is a valuable tool for assessing depression and monitoring treatment progress. This test is based on the Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9), which is widely recognized and relied upon by mental health experts. Users can easily administer the test themselves.

With the Depression Test, you can:

Take the PHQ-9 test to screen for depression
Assess the severity of your depression
Track and analyze your test results to monitor improvements over time
Maintain a mood journal to keep tabs on your emotions
Expand your knowledge through concise, informative articles about depression
Benefit from self-guided cognitive behavioral therapy (CBT) exercises designed to identify and reframe negative thoughts
Access a wide range of high-quality depression resources

The CBT exercises consist of A-B-C analysis, Socratic Questions, Challenge Core Beliefs, and De-catastrophizing. These exercises will assist you in recognizing and challenging cognitive distortions that contribute to negative thinking patterns.

Depression can be effectively addressed, so it's crucial not to delay seeking help. Determine whether you are experiencing depression and take action accordingly.

Disclaimer: This self-test is not intended to replace professional treatment or guidance. If you have concerns about your symptoms, it is important to consult with a medical professional.

– Áttekintés

Depression Test Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Baris Sarer-ban.

A legutolsó változat-ból Depression Test a(z) 5.6, 2024. 07. 02. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2023. 10. 11..

a(z) Depression Test a következő operációs rendszereken fut: Android/iOS.

Felhasználók Depression Test 5 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

2024. 11. 24.	Microsoft OneDrive 24.216.1027.3
2024. 11. 24.	TweakPower 2.065
2024. 11. 24.	DVDFab 13.0.3
2024. 11. 24.	Wavepad 19.74
2024. 11. 24.	Internet Download Manager 6.42.25.3

Nézz meg többet »

Legújabb verzió
5.6

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

2024. 11. 21.	US government wants Google to sell the Chrome browser
2024. 11. 20.	7-Zip update fixes vulnerability
2024. 11. 20.	Why use a VPN service in 2025?
2024. 11. 13.	Adobe October 2024 Patch Day
2024. 11. 05.	Crowdstrike Strikes Again: Office Crashes, Windows 11 Stalls

Nézz meg többet »

Legutóbbi visszajelzések

	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!
	Canon G2000 series MP Drivers Hatékony nyomtató-illesztőprogramok a Canon G2000 sorozathoz
	Autodesk Featured Apps Engedje szabadjára kreativitását az Autodesk kiemelt alkalmazásaival!
	safeRweb Védje online adatait a safeRweb segítségével